juin 2025 - Remise des grades

Remise de grades juin 2025 - Solesmes & Bousies

SOLESMES

Dojo : Salle Delberghe (Etage) - 1 rue du Ponceau

Mardi et jeudi

Enfants (6-11) : 18 H 30 - 19 H 30

Ados / Adultes (12+) : 19 h 45 - 21 H 15

Samedi

PPG* : 9 H 30 - 11 H 00

Baby-Judo (3-6) : 11 H 10 à 12 H 05

Préparation Physique Générale (PPG)

Cardio, mobilité articulaire, renforcement musculaire, étirements dynamiques et statiques.

Tous niveaux acceptés, ambiance bienveillante et conviviale.

BOUSIES

Rue des Ecoles (près Mairie et Eglise)

Mercredi (Sous réserve des effectifs) avec Julien

Baby-Judo (3-5) : 15 H 00 à 16 H 00

Enfants (6-11) : 16 H 15 - 17 H 15

Les cours seront assurés par Julien

Mercredis où les cours du mercredi pourront être assurés : Reste à définir

Samedi avec Arnaud

Enfants (6-11) : 13 H 30 - 14 H 30

Baby-Judo (3-5) : 14 H 45 à 15 H 45

Self-défense, Pieds-Poings (+12 ans) - Contexte LOISIR : 16 H 00 à 17 H 15